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問題 【懷孕】 2

孕婦便秘正常嗎?可以吃些水果緩解嗎?

網友回答
最佳答案 預防便秘:產婦到了孕後期,由於運動不便,子宮壁的不斷變大,因此很容易引起便便的問題,而火龍果中的膳食纖維就可以促進排便。 預防妊娠高血壓:火龍果中的植物蛋白本身就具有解毒的功效,同時又不含焦糖,或者蔗糖,所以不用擔心是否會攝入過多的糖份,而加重妊娠糖尿病的問題,雖然這麼說,但是火龍果中的葡萄糖含量也是非常多的,所以孕婦在吃的時候還是應該適可而止的。再者火龍果本身還具有降血壓的功效,如此一來,對於易發糖尿病的妊娠期婦女來說,吃火龍果不僅能解饞,同時還能減少妊娠綜合病的問題。
2016-05-27 孕婦出現嚴重的便秘現象,首先應該注意多飲水,環境的溫度和濕度要適宜,勤做散步之類的運動,可以吃點蜂蜜,有助於促進腸蠕動,如果效果不好,必要時可以看看醫生,也可以考慮使用藥物治療的。
2016-05-27 孕婦便秘,要多吃含纖維素長的蔬菜水果,比如芹菜、豆芽、香蕉,菠菜之類的,都可以刺激腸道蠕動,緩解便秘,必要時也可以吃些蜂蜜或者植物油,也有通便潤腸的作用。
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