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孕媽產後的飲食需要注意什麼?
孕媽媽您好,產後需要稍稍休息之後再進食。剛開始以流質或半流質食物為主,如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙,即可進食普通的食物,如荷包蛋、細掛麵湯、排骨湯、瓶鮮水果和蔬菜等。但要注意把湯裡... [詳細答案]
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北方的冬天坐月子飲食需要注意什麼?
您好,產後飲食的基本原則是:產婦飲食的重要原則是:少鹽、少油、多薑。選擇柔軟、易消化、不刺激、屬性溫的食物。建議蔬菜:紅蘿蔔、高麗菜、菠菜、萵苣、空心菜、紅莧菜、花椰菜等,以薑或蒜同炒。建議水果:蘋... [詳細答案]
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秋季孩子的飲食需要注意什麼?
事實上大魚大肉很容易阻礙脾胃消化,容易積滯,一積滯消化不好容易化熱化火,燥熱呼吸道症狀就會出現,所以小孩就要以清淡飲食為主。 [詳細答案]
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春季孕婦的飲食需要注意什麼?有什麼不能吃的嗎?
您好,春天是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆類食品,儘量少吃辛辣刺激的食物。 [詳細答案]
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在春季孕婦的飲食需要注意什麼?有什麼忌宜?
您好,春天是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆類食品,儘量少吃辛辣刺激的食物。 [詳細答案]
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春季孕婦的飲食需要注意什麼?有什麼禁忌?
您好,春天是流行感冒的高發季節,孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食,多吃應節的新鮮的水果和蔬菜,不要偏食,可以多吃富含營養的魚類和豆類食品,儘量少吃辛辣刺激的食物。 [詳細答案]
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嬰幼兒濕疹的飲食需要注意什麼?
如果你有給寶寶添加輔食不要給寶寶吃海鮮什麼的東西海鮮是屬於發物容易導致濕疹嚴重的了,如果寶寶不會出現過敏的話就不會有什麼事情的哦 [詳細答案]
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秋季1歲寶寶的飲食需要注意什麼事項啊?
你好,1歲寶寶秋季的飲食應該要注意儘量清淡,並且要避免辛辣、生冷等刺激性的食物,因為1歲寶寶的腸胃還比較弱,而秋天多發腹瀉,因此在飲食上更要特別注意避免刺激到孩子的腸胃了。另外,要注意多給寶寶喝水、... [詳細答案]
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備孕期間老公的飲食需要注意什麼?
備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]
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坐月子期間的飲食需要注意什麼?
坐月子不需要太補,要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物,像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等,總之,儘量吃清淡的,飲食營養要均衡,不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。 [詳細答案]