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寶寶快11個月了，聽說有些缺鈣，吃什麼樣的輔食好呢？
缺鈣就要多吃含鈣量高的食物，注意不能偏食，多喝骨頭湯，多吃蝦皮紫菜這些，媽媽每天要變著花樣做孩子才不會膩。 [詳細答案]
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懷胎1個月的孕婦要補鈣，吃什麼好呢？
孕婦懷孕一個月應該注意飲食的均衡，因為孕婦在懷孕初期一般都會有早孕反應的現象，所以吃不了多少東西。所以在懷孕一個月時，可以少吃多餐，尤其應該多吃含蛋白質、鈣質和維生素多的食物，如牛奶和海產類的食物。 [詳細答案]
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都說懷孕四個月要補鈣，吃什麼可以補鈣呢？
一般來說孕期補鈣是很重要的，通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了，這樣對寶寶的生長發育都比較好，補鈣的話最好吃到寶寶出生，你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣，如果不缺鈣的話就沒什麼，缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]
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懷胎6個月的准媽媽要補鈣，吃什麼好呢？給一些建議吧！
每天保證喝250毫升牛奶、孕婦配方奶粉或優酪乳。注意攝入小蝦皮、小魚、海帶及薺菜、豆腐等食物等。 含鈣最高的應該是魚類了，特別是魚頭湯。當然，無聊的時候可以吃一些堅果，比如說：可多吃杏仁、山楂、葡萄... [詳細答案]
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孕婦需要補鈣，吃什麼好？
你好，根據你的描述孕媽媽可以補充些鈣劑，藥店都有售的，另外藥補不如食補，建議孕媽媽多從飲食攝取充足的微量元素，多吃蝦皮、骨頭湯等補鈣，多曬太陽促進鈣的吸收，做好定期孕檢，祝健康。 [詳細答案]
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懷孕一個多月，反應很厲害，每天都覺得噁心想吐，吃什麼東西能緩解呢？要對小BB無害的
每個人孕期反應不同的，我當時就沒這麼嚴重的反應，開始沒食欲要吃的清淡為主 [詳細答案]
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懷孕之後要補鈣，吃什麼比較好？
您好，准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要：1、含α-亞麻酸的食物：可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物：各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果，如柳丁等。3、含有維生素... [詳細答案]
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請問產後吃什麼東西恢復好呢？
你好，野生淡水魚對於剖腹產的產婦恢復都是很好的。但是又不能只吃魚，營養一定要均衡，這樣才有利於產後的恢復。一周後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，説明組織修復。同時也要避免咖啡、茶、辣椒、... [詳細答案]
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寶寶要補鈣，吃什麼比較好？
一般來說，補鈣和補鐵是可以通過補充飲食來改善，比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等，日常生活中多注意均衡的飲食，另外，補鐵可以吃鐵之緣，補鐵效果是比較好的，除了補鐵還能補鋅，可增加營養。 [詳細答案]
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補鈣吃什麼東西比較好呢？
補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦，奶類的選擇最好是新鮮的牛奶，其次才是盒裝奶或奶粉，重要的是不要把乳飲品當作是奶哦，乳飲品是飲品，裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]
