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懷孕後如何保障優質睡眠?一直都知道好的睡眠有助於身體健康,現在懷孕了更重要了,請問專家孕期怎樣保障優
你好,好的睡眠對孕婦來說是非常重要的,你可以在睡前選擇聽一些輕音樂,儘量做到放鬆身體,能夠幫助我們睡眠還能提高睡眠的品質。 [詳細答案]
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懷孕後如何墮胎好?要用什麼方式的啊?
懷孕49天的,可以做藥流,也可以做人流;70天左右的只能做人流;100天以上的需要住院引產。藥物流產的流產率較低,容易出現流產不全、流產後出血較多等情況。若藥流不全的話,需要做清宮手術,這等於是對身... [詳細答案]
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懷孕後如何計算預產期?
你好,推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是:預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3,預產期天數=末次月經第一天的天數+7,該方法適用於對末次月經日期記得清楚的孕婦,如果月經不准、閏月或來... [詳細答案]
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懷孕後如何控制不讓體重過快增長?
寶媽平時飲食要有規律,每天少食多餐,可以有效的控制寶媽的體重,還有就是儘量不要多吃甜食 [詳細答案]
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懷孕後如何預防妊娠紋了呢?
你好,最好用天然橄欖油比較安全。每晚臨睡前,仰臥在床上,將兩手上抹上按摩油,然後捧住胎兒,按照從上到下,從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一周最多3次,一個月後就開始每天都堅持,每次時間在5-10... [詳細答案]
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懷孕後如何注意輻射呢?
隨著社會的發展,電腦越來越廣泛應用於工作和生活中,不少育齡婦女往往有這樣的疑惑。電磁輻射對孕婦,特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大,容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。 這種危害也是孕婦最擔... [詳細答案]
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懷孕期如何選擇孕婦奶粉?
你好,懷孕了是可以喝孕婦奶粉的,孕婦奶粉裡含有許多微量元素,可以給母體和寶寶補充營養,促進寶寶的發育。如果再懷孕期間沒有腹痛和出血的症狀可以在暈6--7周去醫院做檢查,然後在醫生的囑咐下按時做孕檢就... [詳細答案]
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懷孕後如何避孕
你好,懷孕期內同房是不會懷孕,因為此時已經受孕在身,女性已經沒有再排卵了;孕期性☆禁☆生☆禁☆活注意的是不建議在孕早期(前三個月)和孕晚期(最後一個月)同房,以防性☆禁☆交不當分別造成流產和早產可能,其他時間注意合適... [詳細答案]
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孕婦產後如何選擇文胸?
對於隆胸現在大家可能更注重的是美觀,主要是胸往中間襯托,胸脯更加豐滿。要有這種效果文胸就要比較硬,要有襯托的效果,幫你塑形。反過來因為它的支架過硬,對乳☆禁☆房形成壓迫,長期來看對乳☆禁☆房是不好的,會使乳☆禁☆房變... [詳細答案]
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懷孕後如何做胎教呢?有什麼方式?
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1~2次。用答錄機放音,孕婦距音箱1.5~2米,音箱的音強在65~70分貝。2、如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。孕8... [詳細答案]