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問題 【懷孕】 3

有什麼辦法緩解孕期煩躁呢?我孕期心情一直不好。

問題描述 自從懷孕以後,覺得自己的壓力好大,整天都擔心胎兒是否健康,是否聰明,害怕孩子有什麼缺陷,或者生下來有什麼疾病,請問有什麼辦法可以解決孕婦在孕期出現的心理問題?呢?
網友回答
最佳答案 親,懷孕期間都會有點這樣,情緒容易激動,經常覺得煩躁,甚至還會覺得委屈,總想哭,你平時要聽聽喜歡的音樂,看看喜歡的電影,和老公飯後出去走走,儘量不要壓抑自己,這樣對寶寶也不好的,一定要注意調整哦。
2016-05-27 你好,首先准媽媽需要放鬆心情,轉移注意力。
2016-05-27 親,多想想寶寶,和寶寶說說話,為了寶寶要開心一些。可以和老公談談心啊,他應該知道孕期的時候脾氣愛煩躁的,讓他多讓著你點。慢慢的就好了,不要想太多了。
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