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孕婦對葉酸的需求量多嗎？有什麼好處？
你好，孕婦對葉酸的需求量比正常人要高得多。葉酸是一種B族維生素，對懷孕早期胎兒細胞生長以及分裂分化的影響至關重要。如果孕婦缺乏葉酸，就會導致胎兒畸形或者引起自然流產。因此懷孕前3個月開始吃葉酸，直到... [詳細答案]
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服用維生素對懷孕有什麼好處？
維生素A：體內缺乏維生素A，胎兒有致畸(如唇裂、齶裂、小頭畸形等)的可能。維生素D缺乏，可影響胎兒的骨骼發育，並能導致新生兒的低鈣血症和牙齒發育不良。。維生素E：一般較少出現缺乏。孕婦過量服用維生素... [詳細答案]
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哺乳期適當補充維生素E嗎
你好。哺乳期適當補充維生素E是必須的，可以通過飲食來補充身體所需的維生素E。果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等，都是維生素E良好的營養來源。此外，您也可以通過服用維生素E膠囊，來補充所需的維... [詳細答案]
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孕期需要補充維生素E嗎？
在胎兒生長期間，孕婦需要消耗更多的維生素E。現在研究認為，維生素E參與機體及某些細胞代謝，與胎兒的生長發育有關。富含維生素E的食物：各種綠葉蔬菜、植物油、穀物胚芽等。 [詳細答案]
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孕期需要補充維生素E嗎？怎麼補最好？
您好，孕婦是可以適當服用維生素E的，當然最好是在產科醫生指導下進行規範補充。另外，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益... [詳細答案]
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孕婦可以喝姜湯嗎？有什麼好處？
孕婦可以喝姜湯。孕婦喝姜湯的好處：生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效。傷風感冒喝姜湯有助... [詳細答案]
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孕婦可以吃豆腐腦嗎？有什麼好處？
孕婦可以吃豆腐腦。孕婦吃豆腐腦的好處：豆腐腦的蛋白質含量豐富，而且屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氮基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高，有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。豆腐... [詳細答案]
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一歲的女寶寶能經常補充維生素E嗎？之前
建議不要盲目補充維生素e，防止出現副作用，建議做一下微量元素檢查，看是否有缺乏，根據檢查採取補充治療，不要盲目補充。 [詳細答案]
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孕婦能吃紅糖嗎？有什麼好處？
孕婦能吃紅糖。孕婦吃紅糖的好處：孕婦在懷孕期間最頭疼的問題之一就是貧血，很多孕婦會選擇飲用紅糖水來改善貧血情況，因為這樣既能滿足鐵質的吸收，又能預防感冒。其次，紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用... [詳細答案]
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孕婦和產婦能吃枸杞嗎？有什麼好處？
產婦能吃枸杞。產婦吃枸杞的好處：枸杞溫補，能滋補肝腎，月子期間對身體很好。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒，是非常適合坐月子食用的，它有催乳的效果，同時也是大補的方子，這時要是飲用過多會使人發胖，既然... [詳細答案]
