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每日常規補充鋅元素可減少肺炎的發生率,請問這有科學依據嗎?寶寶多吃哪些食物可以補鋅呢?
是有一定科學根據的,缺鋅小兒細胞免疫及體液免疫功能皆可能降低,易患各種感染,包括反復感冒、肺炎、腹瀉等。人乳中的鋅含量和吸收利用率高,故嬰兒母乳餵養對預防缺鋅有利。但隨年齡增長要按時加輔食,如蛋黃、... [詳細答案]
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請問都有哪些食物可以補鈣?
優酪乳,乳酪,蝦皮,小幹魚、黃豆,芝麻等鈣含量均較豐富,建議增加戶外活動,或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以預防早產?
你好。孕婦在孕期預防早產的第一件事,就是確保營養充足。孕期飲食建議以清淡為主,但要在營養充足的基礎上注意膳食結構的均衡,生冷、辛辣、容易引起過敏反應的食物都應該儘量少吃或不吃。另外,要通過規律作息,... [詳細答案]
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孕婦多吃哪些食物可以補鐵?
動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 [詳細答案]
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春季孕婦多吃哪些食物預防上火啊?
1.喝水:多喝水,能夠讓准媽媽排毒,別擔心跑廁所麻煩,總比便秘要強的多吧!2.喝粥:不妨自己熬一些粥,紅薯粥、南瓜粥、小米粥等,這些粥都能夠促進孕媽的胃腸蠕動,不僅能夠減少便秘的發生,還有養顏食補的... [詳細答案]
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孕婦吃哪些食物可以補血?
一般可以多吃補血食物,像小米、大棗、胡蘿蔔等等,但是光靠補血食物是不行的,可以吃一些好的補血產品 [詳細答案]
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孕婦吃哪些食物可以補鈣?
A乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。B豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。C海產品:鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊... [詳細答案]
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孕媽媽可以通過吃哪些食物可以補鈣?
乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。B豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。C海產品:鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、... [詳細答案]
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寶寶吃哪些食物可以補鈣?
其實在日常生活中,也是有很多食物是可以給小孩補到鈣的,現在就給你推薦一些:牛奶、豆類、豆製品、牛乳製品、蝦皮、紫菜、海帶、動物豬頭、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等。另外,也可以給小孩服用一些補鈣的... [詳細答案]
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一到秋天寶寶的皮膚都特別幹,容易脫皮,請問多吃哪些食物可以潤膚?
可以適當增加水分,提高新鮮應季蔬果的量,必要時可使用嬰兒潤膚油 [詳細答案]