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問題 【新生兒】 8

寶寶便秘吃什麼好?

問題描述 寶寶便秘吃什麼好?
網友回答
最佳答案 你好!一般來說,飲食不好容易導致寶寶便秘,消除便秘的對策最主要是調理飲食。寶寶合理的飲食搭配不僅可以有效預防便秘的發生,而且對已有的便秘也具有良好的治療作用。應該給寶寶搭配的食物中魚、肉、蛋與穀物的比例要適當,儘量吃些清淡的食物,不要太油膩,另外可多添加一些蔬菜和水果。平時還可以多給寶寶吃些含粗纖維的食物,如玉米麵和米粉做成的小點心,這些纖維素能幫助寶寶的腸胃蠕動,還可增加食物殘渣,刺激腸壁,促進腸道蠕動,使便便易於排出。媽媽應注意多給寶寶喝水。不要吃過多生冷刺激的,或者難以消化的食物。祝你孩子健康!
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