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問題 【懷孕】 11

懷孕期每天早上喝豆漿好嗎?

網友回答
最佳答案 豆漿是可以每天都喝的,但是也不能用豆漿代替牛奶的,牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿,不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。
2016-05-27 您好,是會有些幫助的,但建議除了牛奶最好早餐還要有些別的食物,不能只喝牛奶。最好是要飲食均衡和營養,保持三餐正常,孕晚期可以少食多餐。
2016-05-27 你好,也是可以的,一般早餐營養是很重要的,建議媽媽注意合理的搭配,無腸胃不適一般不用擔心,這樣比較容易預防便秘等,另外也要多加運動,注意營養均衡;做好定期產檢,祝健康。
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