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寶寶補鋅怎麼補好了,吃些什麼了?
乳類中鋅是比較少的,所以應該適當補充。只要從日常飲食中補充即可,平時添加的輔食當中,貝殼類產品、瘦肉、內臟都是鋅極好來源,乾果類、穀類胚芽和麥麩都含有豐富的鋅,乳酪、蝦、燕麥等也是鋅的良好來源哦。 [詳細答案]
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懷孕14周了,晚上睡覺有一點腿抽筋是怎麼回事了?
寶媽,孕婦缺鈣的主要體現為小腿抽筋,尤其是睡到半夜後腿抽筋很難受,所以在孕期一定要補鈣才可以的,可以喝牛奶還有吃點鈣片! [詳細答案]
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孕期腹痛怎麼辦?我已經懷孕14周了,為什麼總有小腹疼痛的感覺
您說的情況一般是不用擔心,這個影響不會太大,既然只是小肚子疼了一會,並沒有出現流血的現象,可以繼續觀察看看的,也可以看看醫生,做B超和孕酮以及絨毛膜促性腺激素檢查。 [詳細答案]
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懷孕14周多了,孕吐還是很厲害,怎麼回事?
一般妊娠40天以後,開始出現早孕反應,妊娠嘔吐從這時候就開始了,要持續到妊娠12周左右,大多數可以自行消失,也有個別比較嚴重的,要持續到懷孕五個月左右的。 [詳細答案]
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懷孕19周補鈣補鐵要怎麼補才好了?
一般來說,補鈣和補鐵是可以通過補充飲食來改善,比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等,日常生活中多注意均衡的飲食,另外,補鐵可以吃鐵之緣,補鐵效果是比較好的,除了補鐵還能補鋅,可增加營養。 [詳細答案]
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懷孕14周,肚子很漲怎麼辦?
你好,在懷孕期間出現腹脹,厭食,噁心,嘔吐的現象是正常的。一般在孕後3個月就可以慢慢消失的了,不用過於擔心。如果不想吃,建議你飲食要清淡營養,少食多餐,選一下自己喜歡吃的食物吃,少吃辛辣和口味重的食... [詳細答案]
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孕晚期感覺腿無力,需要補鈣怎麼補好?
您好!每個孕婦都是需要補鈣的。建議從懷孕16周起每天攝入鈣1000毫克,到孕晚期增加到1500毫克。補鈣最遲不要超過懷孕20周。不僅僅是孕婦自身需要補充鈣,胎兒骨骼的形成也需要鈣,胎兒所需的鈣完全是... [詳細答案]
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懷孕14周 6了,一聞到東西味道不舒服就孕吐強烈,怎麼辦呀
親可以喝一些湯,一般都會有孕吐的反應的,儘量吃點,孕吐一般在懷孕2個月左右的時候較強烈,之後就會慢慢減輕的 [詳細答案]
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懷孕14周應該是怎麼吃
食物多樣,以穀類為主;保證足夠富含糖類的食物。能量的供應至關重要。孕中期每天要增加200千卡的能量,為胎兒及母體生☆禁☆殖☆禁☆器官的生長發育以及母體用於產後泌乳的脂肪儲備。這階段孕婦要多進食米麵等主食,每天最... [詳細答案]
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懷孕14周多突然有點拉肚子,該怎麼辦
你好,這個就是需要從你的飲食入手了,不要吃生冷寒涼的食物,尤其是水果儘量的不要吃,多喝水,吃點小米粥,對腸胃比較有好處 [詳細答案]