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問題 【新生兒】 6

寶寶需要補鈣嗎?如何補?需要吃魚肝油嗎?

網友回答
最佳答案 你好,一般來說寶寶都是需要補鈣的,但如果寶寶缺鈣不是很嚴重的話,可以通過以食補進行。讓寶寶多吃含鈣較多的食物,例如有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。特別是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供給600毫克的鈣;再加上膳食中其他食物供給的300毫克左右的鈣,便能完全滿足人體對鈣的需要。還要在紫外線不強的時候帶寶寶去曬曬太陽,幫助孩子促進鈣的吸收。如果寶寶缺鈣比較嚴重則需要吃鈣片或者魚肝油。
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