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問題 【懷孕】 11

孕婦在孕期出現消化不良,怎麼呢?

問題描述 在懷孕的第一個月,那時還不知道懷孕,就覺得胃不舒服,感覺不消化,就吃了2次健胃消食片~~這個算是藥麼?兩次應該沒啥吧~~ 想請問下,其他媽媽們,如果遇到消化不良的,吃什麼可以助消化呢?
網友回答
最佳答案 你好,孕婦這個情況建議食療是比較好的,特別是多吃些水果蔬菜,具體來說多吃含植物纖維的青菜、水果:比如菜心、芹菜、柳丁、香蕉、木耳,還可以適當吃些紅薯,多喝水(少量多次),養成定時排便的習慣。
2016-05-27 你好,消化不良吃些水果蔬菜、粗糧等就可以了,另外有些食物容易引發流產,孕期女性需謹慎;比如螃蟹(特別是蟹爪)、甲魚、薏米、馬齒莧、蘆薈、山楂等;它們有活血化瘀、促進子宮收縮等功效,吃了後有流產隱患。
2016-05-27 您好,孕婦最好飲食要規律均衡一些,不要攝入過多導致胃腸負擔過重因為功能紊亂。另外要避免久坐等不利於胃腸蠕動。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。
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