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問題 【新生兒】 6

孩子缺碘吃什麼好?

網友回答
最佳答案 給孩子正確的營養物質,也能消除孩子缺碘的情況。建議在烹調時用碘鹽,每週至少吃兩次海水魚要適時補碘,多吃些海藻食品。意見建議:海藻類食物包括:髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。
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