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懷孕期間需要補DHA嗎?什麼時候開始補
你好,DHA以及蛋白粉是胎兒在發育過程中所需要的營養,同時也能為母親增加一些營養,但吃要適度,最好在3個月後補充DHA。 [詳細答案]
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預產期要怎麼計算?從什麼時候開始算?
你好,懷孕一般都是280天的,大概就是40周左右的時間,一般28天為一個預產月,一般十個月寶寶就會出生,預產期的計算是,預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3,預產期天數=末次月經第一天的天數+... [詳細答案]
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孕期怎麼吃葉酸啊?什麼時候開始吃葉酸?
現在共識的是,孕婦在懷孕的最初三個月,最好是孕前三個月進行葉酸的補充,因為葉酸的補充使得胎兒神經管畸形發生率是有明顯的下降,這是得到國際公認的。一般建議葉酸攝入量為每天0.4-0.8毫克。一般的複合... [詳細答案]
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懷孕期間怎麼補鈣?從什麼時候開始補鈣好?
孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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懷孕期間需要補鈣嗎?什麼時候開始補呢?
是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]
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懷孕期間如何進行補鈣呢?什麼時候開始補鈣好呢?
你好,根據你的描述,孕婦要多吃蔬菜水果,想要補鈣的話可以多吃瘦肉,牛肉,也可以吃專門的孕婦鈣片,但是量不可過多,要少吃海鮮類的食物,少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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寶寶得秋季腹瀉要怎麼辦?什麼時候開始補充營養?
如果寶寶發生腹瀉的情況,這時候是要降低飯量,少喝水的,因為這時候吃得朵拉得也多。同時發生腹瀉後,腸胃功能是下降的,食物不易於消化,這時候應少吃多餐。至於乳製品,應該先暫停,等腹瀉狀況消失了再喝牛奶,... [詳細答案]
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懷孕期間營養要怎麼補充好?
需要均衡全面的營養,主食大概需要每天400-500g左右,魚、禽、肉類等動物食品150-200克,一隻雞蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。水果可選擇新鮮當季水果,品種可多樣化。如蘋... [詳細答案]
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懷孕後需要補鈣嘛?什麼時候開始補呢?
由於孕婦活動量和胎兒發育的要求,建議從懷孕第4個月開始補鈣,這個時間開始補鈣利於鈣的吸收。如果吃愛樂維的話,從懷孕開始吃到6個月,整個孕期鈣就足夠了,孕晚期不需要補鈣。孕晚期不需要刻意補鈣,主要還是... [詳細答案]
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孕期喝孕婦奶粉怎麼樣啊?什麼時候開始呢?
喝孕婦奶粉是比較好的,期間觀察看看,注意生活的規律性,不要有心裡負擔,多吃蔬菜水果,為了胎兒的正常發育,建議孕婦注意營養,儘量放輕鬆點,保持情緒的穩定,平時要注意衛生,避免感染細菌,避免吃冷刺激性的... [詳細答案]