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問題 【懷孕】 33

孕期便秘,兩三天才有一次大便,怎麼辦才好?

問題描述 最近總是兩三天才有一次大便,孕期吧又不能隨便吃藥,肚脹的難受,可怎麼辦才好啊
網友回答
最佳答案 孕婦便秘應該注意飲食,平時一定要少吃熱氣的食物,例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水,清腸胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以湯水為主,還有新鮮的蔬菜,飯後就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡點。
2016-05-27 你好,孕婦便秘可以服用蜂蜜水,另外調整飲食結構,多喝水也能改善孕婦便秘狀態,嚴重者可以外用開塞露塞肛,還可以口服緩瀉劑
2016-05-27 懷孕出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。
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