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還在哺乳期的時候媽媽應該吃什麼鈣片好?
寶寶剛出生,需要大量的鈣質來促進身體成長,他們只能通過母乳攝取,所以哺乳期媽媽急需補鈣。在生完孩子之後,媽媽身體內大量的鈣質隨著寶寶的出生而大量流失。而且媽媽在選擇鈣的時候,要注意鈣片是否是中性或弱... [詳細答案]
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孕婦應該吃什麼鈣片好?
您好 沒有缺鈣症狀的話,食補比較天然健康,通過改善飲食結構來補充鈣質,效果是不錯的。常見的補鈣食物有牛奶、豆漿、海帶、蝦皮。 [詳細答案]
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孕婦補鈣應該吃什麼鈣劑?
每天的飲食要多選用豆類或豆製品,一般來講攝取100克左右豆製品,就可攝取到100毫克的鈣。同時,多選用乳酪、海米、芝麻或芝麻醬、西蘭花及羽衣甘藍等,保證鈣的攝取量至少達到800毫克。 由於食物中的鈣... [詳細答案]
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請問一下補鈣應該吃什麼鈣片?
孕婦在選擇鈣片時要注意,除了看以鈣元素計算的鈣含量外,很重要的一點就是安全性,此外還需要看人體的吸收利用率,產品的溶解度、以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型:無機鈣片。常見的有碳酸鈣,磷酸... [詳細答案]
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孕婦補鈣怎麼辦?孕期補鈣吃什麼鈣片好?
你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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請問孕婦補鈣應該是什麼時候?
你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。 [詳細答案]
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孕晚期要怎麼補鈣呢?吃什麼鈣片好?
孕婦在選擇鈣片時要注意,除了看以鈣元素計算的鈣含量外,很重要的一點就是安全性,此外還需要看人體的吸收利用率,產品的溶解度、以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型:無機鈣片。常見的有碳酸鈣,磷酸... [詳細答案]
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孕婦補鈣應該從什麼時候開始?
您好,孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣,直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大,對鈣的需求越來越大,可通過食補和鈣片結合來補鈣,並多曬曬太陽,促進鈣的吸收。祝好孕! [詳細答案]
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孕婦補鈣一般吃什麼比較好?
懷孕以後,由於對微量元素的需要相對增加了,要特別注意補鈣和補充微量元素,可以食補,比如多吃蝦皮,螃蟹之類的,含鈣量比較高,也可以吃點腿骨湯類的,或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,效果都不錯的, [詳細答案]
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小孩子要補鈣應該吃什麼比較好?
親,你好,想給小孩子補鈣的,親可以讓喝多些骨湯,魚湯的,這骨湯裡放點番茄的,這鈣會易些吸收,還有多曬曬太陽或。 [詳細答案]