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問題 【新生兒】 8

小孩長時間便秘有什麼可以預防的?

問題描述 6個月的寶寶,一直母乳餵養,剛加輔食,長期較容易便秘,想請教有什麼方法預防?心裡焦急啊。謝謝回答。
網友回答
最佳答案 小兒較容易便秘者應該需找相關的病因,進行對症治療。而家長需逐漸培養孩子的培養習慣,多進食高纖維的青菜蔬果會有一定幫助,而中醫認為孩童便秘原因出在體質燥熱、火氣大,平時可以多補充瓜類水果,如西瓜、香瓜或香蕉等,散散體內熱火。不喜歡吃蔬菜水果的孩子,也可以多吃木耳、海苔、海帶、乾果等,這些都具有豐富的纖維質和礦物質。此外,燕麥片也含有豐富的膳食纖維。
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