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問題 【懷孕】 7

孕期出現水腫如何緩解,有什麼方法可以預防?

網友回答
最佳答案 建議孕婦應低鹽或者無鹽飲食,醬油、鹹菜也要少吃,可適當多吃利尿消腫的食物如冬瓜、扁豆、玉米等,但不宜太過,先進行食療,再用外治法,效果不明顯則需請醫生指導用藥治療。另外要控制食鹽量,吃的太鹹也容易出現腫。
2016-05-27 孕期輕度水腫多數是生理性水腫,主要是由於隨著孕齡的增加子宮變大,下肢血管受到壓迫,影響到下肢靜脈回流所致。除此之外,內分泌功能發生變化,雌激素、醛固酮分泌增多,體內水、鈉瀦留較多,也是引起水腫的原因之一。80%的孕婦在懷孕第8~9個月時會出現水腫這種生理現象,有些孕婦則會提早一點出現,輕者僅局限在小腿,先是足踝部,隨之慢慢向上蔓延,嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫,甚至還會出現腹水及胸水。多數情況下經過休息或抬高下肢後,水腫能自行消退,不需特別處理,但如腹壁也浮腫,或經適當休息後仍不能消腫者,應到醫院檢查發生浮腫的原因,切不可麻痹大意。
2016-05-27 利尿消腫的食物,如冬瓜,西瓜等。懷孕期間有水腫孕婦可適當食用。
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