-
3回答
產後瑜伽有什麼用?多久才能做?
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
-
2回答
請問產後瑜伽有什麼好處?
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
-
3回答
產後瑜伽有什麼好處呢
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
-
3回答
產後瑜伽有什麼好處?要怎麼做呢?
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
-
3回答
產後瑜伽有什麼好處?能恢復身材嗎?
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
-
1回答
孕婦瑜伽有什麼作用?內容有哪些?
建議要改正孕婦的體姿,把錯誤的姿勢糾正。然後要訓練肌肉力量,使身體左右側肌肉的平衡,還包括上下肢力量的訓練。再有就是呼吸的訓練,達到整體的調整。不是單純教孕婦學幾個動作,還要告訴她為什麼要做這些動作... [詳細答案]
-
1回答
生完寶寶四個月了,社區裡的寶媽夥同我一起練瑜伽,請問產後瑜伽有什麼好處嗎?
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
-
1回答
產後穿束身衣有什麼作用?
對於束身衣,產科經常也會給剛分娩玩的產婦使用收腹帶,目的是維持體內的壓力,促進子宮復舊,所束身衣在分娩完就可以使用了,當然在住院期間要聽產科醫生的建議,出院後就可以購買一些市面上的產品來使用了。 [詳細答案]
-
4回答
產後束縛帶有什麼作用?什麼時候使用比較合適?
其實產後一周內就可以用束縛帶了,這對收腹是非常有好處的,而且也是可以有助於加速傷口癒合。但是這個束縛帶不能一天到晚都在用,你躺在床上或坐著休息時應該解開,在活動時再系上,就可以了。因為長期使用收腹帶... [詳細答案]
-
3回答
產後喝生化湯有什麼作用?影響哺乳嗎
你好,產後喝生化湯是不影響母乳餵養的,生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用,是比較好的,但是服用的時候也有很多注意事項,需結合產婦的體質服用,另喝生化湯不要超過產後2個星期。 [詳細答案]