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問題 【幼兒】 12

有損寶寶大腦發育的五類食物是哪些?

問題描述 有損寶寶大腦發育的五類食物是哪些?家長需要怎麼配合?
網友回答
最佳答案 寶寶飲食習慣對大腦發育起著重要的作用,家長需要注意哪些食物寶寶誤吃會給他帶來危害。如:含味精多的食物,世界衛生組織提出:成人每天攝入味精量不得超過4克,孕婦和周歲以內的孩子禁食味精。含鉛食物,鉛會殺死腦細胞,損傷大腦。過鹹食物,體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下,少吃鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。含鋁食物,會造成記憶力下降、反應遲鈍,少吃油條、油餅等含鋁量高的食物。
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