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問題 【懷孕】 99

請問懷孕初期會變胖嗎?

問題描述 我這才懷孕幾個月,胖了多好好多,以前的苗條身材沒有了,懷孕初期都會變胖嗎?
網友回答
最佳答案 您好!很高興為您解答問題。懷孕初期,不少婦女體型會稍微變胖,這是正常的情況。懷孕後,攝取更多的營養以保證胎兒的生長發育是理所當然的。當食物中的營養物質進入孕婦體內以後,並不是所有的營養都會被胎兒吸收。懷孕期間,母體和胎兒之間會存在一種競爭營養物質的情況。在這一場無形的競爭中,如果母體勝利了,母親會變胖,如果在這一場營養競爭中胎兒占上風,那麼孕婦變瘦也是有可能的。孕期只要胎寶寶與准媽媽身體各方面的指標正常,就是健康的,不必為發胖的體型感到困擾,孕媽要保持良好的心境,這對胎兒的健康發育尤為重要。單純肥胖的主要原因是吃的多、活動少,懷孕後往往不注意節制飲食,加之活動減少,易引起肥胖。懷孕是正常生理過程,在保證營養均衡的情況下,也要限制熱量的攝入。孕早期攝入量同非孕婦女,孕中晚期每日攝入量增加300Kcal
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