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求孕期營養食譜鮮蘑燉豆腐的做法？
蘑菇(鮮蘑) 150克 豆腐 450克 冬筍 10克 蒜苔 10克;1.冬筍去殼去皮洗淨切片;蒜苗擇洗乾淨切段;薑洗淨切末;2.把豆腐切成1釐米厚、4釐米長、3釐米寬的長方片;鮮蘑切0.5釐米的片;... [詳細答案]
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適合孕婦吃的紅棗食譜：生魚紅棗湯的做法是怎樣的？
生魚紅棗湯具有補血生肌的作用，是孕期的一款好食譜。將生魚切好，洗淨。紅棗去核，洗淨。瘦肉放入滾水中煮5分鐘，取出洗淨。 陳皮浸軟，刮去瓤，洗淨。把適量清水煲滾，放入全部材料煲滾。將煲滾的湯用慢火再煲... [詳細答案]
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鯽魚湯的做法是怎麼樣的？
你好，鯽魚湯的做法是：1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨；黑豆芽洗淨。2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘後，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成後，去豆芽、通草，即可食魚飲湯。你可能是把... [詳細答案]
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求幾個簡單的吃紅薯的做法，給我姐姐孕期解解饞。
推薦給您兩道簡單易做又好吃的紅薯做法吧。先來一碗棒茬子紅薯粥。原料只需要紅薯2個，玉米(渣)1杯，水適量，楓糖漿少許。紅薯洗淨備用，玉米渣適當淘洗2遍。紅薯洗淨削去皮，切成塊。鍋內做水，快開鍋時玉米... [詳細答案]
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有沒有比較新奇的吃紅薯的做法？
你可以試著做紅薯糊。把500克紅薯洗淨，削去外皮，切成塊。鍋置火上，將紅薯放入鍋內，加適量水，熬至熟爛，再加少量白糖調味。這樣就可以吃了。如果吃糊糊狀的紅薯糊沒興趣，可以試試蜜燒紅薯哈。蜜燒紅薯需要... [詳細答案]
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求推薦幾種適合孕婦吃的紅薯的做法。
可以給孕婦吃一些紅薯粥或者是烤紅薯啊，冬天吃很舒服的。1、地瓜粥。粥的種類如果只是單一的白米粥就會很單調，加上幾塊地瓜味道就不一樣了，也不麻煩，將地瓜洗乾淨去皮切塊與大米或者小米一起煮粥就可以了，米... [詳細答案]
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有沒有適合孕婦吃紅薯的做法？
您可做些紅薯餅或者炸紅薯丸子吃啊，很美味的。紅薯餅的做法如下：1、紅薯去皮切塊蒸熟後搗碎成泥，加入糯米粉和一丁點食用鹽拌勻。2、揉成光滑的麵團。3、取一小塊麵團搓圓，壓扁，撒上黑芝麻略壓，做成紅薯餅... [詳細答案]
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胎教操的做法？
做胎教操的時間要控制在20分鐘以內，因為胎兒的睡眠週期是20分鐘一次，媽媽可以選擇伴隨著舒緩的音樂，輕柔緩慢的做胎教操，每節操做4個八拍就可以了。第一節:雙手放在子宮兩側，用手掌推的力量輕輕從兩側向... [詳細答案]
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孩子性教育父母的做法？
兒童性教育時，父母的態度很重要，孩子問到一些性問題時，應該用科學的藝術的解釋回答孩子。例如，孩子在3-5歲時，都會問“我從哪裡來?”這樣的問題。這首先是他們對生命起源的強烈認知，不用擔心解釋得太清楚... [詳細答案]
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兒童性教育父母的做法？
父母應該主動提出適合各種孩子年齡，興趣及理解程度之有關生殖及性方面的主題，例如當有親戚或朋友懷孕時，正是對孩子說明有關嬰兒如何存于母親體內的時機，且要使用正確的專門用語說明，例如說明嬰兒是生長在女性... [詳細答案]
