您的位置:首頁>孕婦吃核桃的注意事項?
問題 【懷孕】 12

孕婦吃核桃的注意事項?

問題描述 孕婦多吃核桃好不好?吃多了會有影響嗎?
網友回答
最佳答案 准媽媽在懷孕期間的確應該適當多吃一點核桃等堅果類食品。但需要注意的是,核桃中的脂肪含量很高,吃得過多必然會因熱量攝取過多造成身體發胖,進而影響孕婦正常的血糖、血脂和血壓。一般懷孕3、4個月的時候吃點比較好,因為從這個階段開始至出生後兩歲,是胎兒腦部以及視網膜發育十分重要的階段。專家提醒,准媽媽吃核桃最好是在早餐與午餐之間、午餐和晚餐之間吃,或者可以在製作點心的時候放一些核桃,每天吃3至5個即可,同時在炒菜時一定要適當減少用油量。
相關用戶問答
  • 1回答

    孕婦吃海鮮的注意事項?

    孕婦不宜經常食用受污染的海魚,可選擇食用不受汞污染的池塘養殖的魚類。對於孕婦來說,如果經常大量食用含汞量高的海魚類,母體攝入的有害汞物質就會通過胎盤進入胎兒體內,對胎兒的腦神經、肝、腎等多種器官、系... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃葡萄的注意事項有哪些?

    首先孕婦吃葡萄後不可馬上喝水,否則容易引起腹瀉。而此時腹瀉很麻煩,很多藥品孕婦都不能服用。另外葡萄還不能與海鮮、魚、胡蘿蔔、人參等同食,因為海鮮、魚等食物含有豐富的蛋白質和鈣,與葡萄同食不僅會降低其... [詳細答案]

  • 1回答

    高血糖孕婦吃黃皮的注意事項?

    第二:高血糖的媽媽們少吃。這是因為黃皮裡面含有豐富的維生素C以及糖分。吃多了會導致血糖的升高。這裡值得多說一點的就是,如果媽媽們的血糖只是暫時性的變高了一點,那麼這個時候吃一點點黃皮是能夠幫助促進消... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃芒果的注意事項是什麼?

    中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。 芒果特別適合胃陰不足、口渴咽幹、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果甘酸益胃,故古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用,食後不暈船噁心,堪... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃李子的注意事項有哪些?

    李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。而對於過食... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃李子的注意事項有什麼?

    對於能吃李子的孕婦,下面提出幾點建議,保證孕婦吃李子吃的健康,吃的放心。 一、適量。俗話說:“桃養人,杏傷人,李子樹下抬死人。”吃李子時一定要適量,尤其是孕婦,吃多了不僅自己難受,嚴重者甚至影響胎兒... [詳細答案]

  • 1回答

    有哪些孕婦吃紅薯的注意事項必須遵守?

    要知道,孕期吃紅薯是對身體健康有利的,但也不能吃太多,也要注意一些事。例如,紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞,難以消化。另外,紅薯的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃紅薯的注意事項有哪些?

    孕期吃些紅薯可以促進腸道蠕動,補充維生素和糖類物質,對減少便秘發生和補充營養有幫助。不過,紅薯的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸道裡容易發酵,使腹部不適。中醫認為,濕阻脾胃、氣滯食積者應慎... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃龍眼的注意事項?

    龍眼味道甜美,是滋補佳品,不過對於孕婦來說卻是“禁果”,孕婦龍眼吃多了會帶來流產的風險。如果孕婦嘴饞想吃龍眼,或者不小心吃了龍眼,那該怎麼辦呢?1、如果是新鮮的龍眼,處於孕中期和孕晚期的孕婦偶爾吃兩... [詳細答案]

  • 4回答

    孕婦吃西瓜的注意事項?

    1、准媽媽不要吃“冰西瓜”。為避免引起孕期腸胃疾病,准媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。溫度過低的“冰西瓜”,孕婦吃後可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎... [詳細答案]