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妊娠期貧血吃哪些食物比較好?
蛋黃和瘦肉 貧血就是鐵少 [詳細答案]
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女性缺鐵性貧血有什麼食療秘方?
已患缺鐵性貧血的病人,飲食療法可作為輔助治療。應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣,食譜要廣,適當多食含鐵較多、營養豐富的食品,如:肉類、蛋類、魚類、多種海產品,動物肝、血、蕎麥、紅薯等粗糧,豆製品、蘑菇... [詳細答案]
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缺鐵性貧血吃什麼食物好?
鐵的來源:外源性鐵主要來自食物。其中,母乳含鐵0.05mg/dl,吸收率49%;牛乳含鐵0.05mg/dl,吸收率4%。通過資料顯示,母乳和牛乳雖然含鐵量一樣,但母乳中鐵的吸收率是牛乳的10倍,對於... [詳細答案]
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孕期貧血怎麼辦,孕晚期貧血吃哪些食物可以補血?
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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怎麼正確預防兒童缺鐵性貧血症狀的出現?
您好,兒童患有缺鐵性貧血是比較正常的,建議您平時要注意孩子的飲食均衡,多給孩子吃一些新鮮的蔬果,可以給孩子適當吃一些如肝泥、紅棗粥和菠菜湯等預防孩子貧血的食物。 [詳細答案]
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懷孕期間缺鐵性貧血吃什麼食物可以緩解貧血症狀?
首先要明白那些食物是補鐵補血最好的,肉類的有紅肉類,比如豬肉,牛肉,鴨血,豬血,豬肝。素菜類的就更多了,含鐵最豐富的首先是芝麻,黑木耳,紫米,紅棗,紅衣花生,赤豆,菠菜。水果類的有梨,石榴,櫻桃。還... [詳細答案]
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孕婦缺鐵性貧血吃什麼食物可以改善貧血問題?
您好,孕婦缺鐵性貧血可通過食補,平常可多吃富含鐵的食物,如黑木耳、紅棗、瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦、豆類、芹菜、油菜、番茄等。如果病情嚴重,最好到醫院就診,必要時在醫生胡指導下使用對胎兒無影響胡補鐵劑。 [詳細答案]
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孕婦缺鐵性貧血吃什麼食物補血?
含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌,鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品,以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富... [詳細答案]
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女性有缺鐵性貧血吃什麼好呢?
缺鐵性貧血患者的飲食原則:攝入含鐵豐富的食物,攝入高蛋白飲食,攝入含維生素C高的食物。改正不良的飲食習慣,克服長期偏食素食等不良習慣。合理安排餐次和內容,食欲差、胃納少的病人可少量多餐進食。多吃蛋白... [詳細答案]
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孕中期缺鐵性貧血吃什麼食物可以補血呢?
孕婦多患缺鐵性貧血,因此既補血又不鐵的食物當然是首選。黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食,可治療體虛貧血,同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血,益氣潤肺,滋陰潤燥。紅棗補氣養血的作用毋庸置疑,棗中還... [詳細答案]