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問題 【懷孕】 7

孕婦吃什麼鈣片最好?

網友回答
最佳答案 孕婦補鈣吃什麼鈣片好, 首先要明白判斷鈣片好壞的標準,要遵循三大原則,比如鈣製劑的安全性、鈣元素的含量、鈣的吸收率。關於孕婦補鈣,然後我們要從三個方面來衡量,有鈣的攝入量、吸收率和沉積率。給大家詳細總結孕婦補鈣的注意事項,選擇鈣片的標準等。
2016-05-27 每天早、晚喝牛奶各250克。多吃含鈣豐富的食物,比如說骨頭湯、魚等。然後補充鈣劑,最好是可吸收的鈣劑。對補鈣大有好處。
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