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問題 【懷孕】 5

我表姐平時就喜歡做運動的,可是現在懷孕了,請問孕婦在懷孕初期還可以多運動嗎?

網友回答
最佳答案 你好,孕早期不建議高強度的運動,適當的散步還是可以的;因為孕早期胎盤在子宮的附著力低,運動不當容易引發先兆性流產情況,具體建議小心為宜,避免粗重活等;到了孕中期可以結合自身身體素質選擇合適的運動,比如游泳等。
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