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問題 【懷孕】 12

孕媽媽應該怎麼補鈣?不會抽筋需要補鈣嗎?

網友回答
最佳答案 如果沒有出現抽筋的話可以不需要補充鈣劑,因為我們平時的飲食中也會吃到一定的富含鈣的食物的啊,平時多吃些富含鈣食物也可以。還有要多曬太陽和多運動
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