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孕媽媽應該如何補鈣？可否吃海鮮？
孕媽媽可以多去戶外運動和多曬太陽來促進鈣的吸收。可以適量吃一些海鮮，建議吃蝦皮來補鈣 [詳細答案]
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孕媽媽應該如何補鈣？吃什麼鈣片好？
孕婦在選擇鈣片時要注意，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還需要看人體的吸收利用率，產品的溶解度、以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型：無機鈣片。常見的有碳酸鈣，磷酸... [詳細答案]
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老婆懷孕了，請問孕媽媽應該如何補鈣的呀？要注意一些什麼呢？
可以吃鈣片補鈣，孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比和口味，並要注意閱讀產品說明，考慮自己的身體狀況，選擇最適... [詳細答案]
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懷孕期間補鈣重要嗎？孕媽媽應該如何補鈣？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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老婆懷孕七個月，請問孕媽媽應該如何補鈣？
孕晚期需要的鈣量更多。建議每天早、晚喝牛奶，牛奶是孕婦補鈣最常用的方式。多吃含鈣豐富的食物，如魚、蝦及其製品等。最佳方法是食補加優質鈣劑補充。除此之外，孕婦補鈣宜少量多次；補鈣最佳時間應是在睡覺前、... [詳細答案]
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家裡有位孕婦，請問孕媽媽應該如何補鈣比較科學呢？
一、要檢查，看看是不是缺鈣二、可以食物補鈣三、多曬太陽四、適當的運動五、當心草酸六、少吃鹽 [詳細答案]
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孕媽媽都要補鈣嗎？應該如何補鈣？
是的，每個孕婦都需要補鈣。這是因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體。鈣于孕期需增加儲存30g，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求孕婦在孕期要多補充鈣劑。 [詳細答案]
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在孕媽媽應該如何補鈣？補鈣過度有危害嗎？
您好！孕媽媽除了從食物中攝取鈣外，需要每天額外補充適量的鈣劑。還要多運動和曬太陽來促進鈣的吸收。補鈣並不是越多越好的。孕婦如果過度補鈣，會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少... [詳細答案]
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孕媽媽應該如何有效補鈣？可用吃鈣片嗎？
孕媽媽是可以通過吃鈣片來補鈣的，但同時還要曬太陽和運動 [詳細答案]
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懷孕初期的孕媽媽需要補鈣嗎？應該如何補鈣？
懷孕初期一般情況下可以不用補鈣的，孕婦一般到了孕中期開始補鈣。不過這也要看情況，因人而異的。 [詳細答案]
