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產後補鈣吃什麼好呢?
產後的飲食要多加注意。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復. 不能吃乾淨的食物,生冷刺激性的食物,可能會導致傷口感染的,飲食上可多吃含鐵豐富的... [詳細答案]
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孕婦在孕中期補鈣吃什麼好呢?
首先,要養成良好健康的飲食習慣,每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克。其次,在平常的飲食中,多選擇富含鈣的食品,如乳製品、豆類、豆腐、綠色蔬菜、各種瓜子、蝦皮、海帶、紫菜、芝麻醬等。從飲食... [詳細答案]
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請問專家孕晚期補鈣吃什麼好呢?
多說晚期是媽媽衝刺階段,足夠的營養儲存對於媽媽來說是尤為重要,這時候最重要的是飲食一定要均衡,增加鈣和鐵的攝入。經常攝取奶類、魚和豆製品;蝦皮、動物的肝臟和血液含鐵量很高,應經常食用。 [詳細答案]
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請問孕婦補鈣吃什麼好呢?
(1)動物骨頭,動物骨頭裡面富含豐富的鈣質,大概高達80%以上,所以對於孕婦來說常喝大骨頭湯是非常有利於補鈣的。(2)乳製品,含有鈣、氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等,包括:牛奶、優酪乳、乳酪、奶片(... [詳細答案]
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寶寶補鈣吃什麼好呢?是食補還是藥補呢?
您好,最好先到醫院做個微量元素檢查,確定是否真的缺鈣,只有缺才能補。食補還是藥補要看缺鈣的程度,藥補的話必須按照醫囑進行。通過食物補充的話,平常要給寶寶多吃含鈣豐富的食物,如奶粉、乳酪,豆類與豆製品... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼好呢?
你好,孕婦懷孕期間並不需要特別補充什麼營養,只要注意保證日常的飲食均衡,清淡,營養充足就可以了。像魚類,肉類,蛋類,奶類這些富含營養的食物就應該多吃,零食方面可以核桃,杏仁等堅果類食物為主。但要注意... [詳細答案]
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八個月寶寶秋季補鈣吃什麼粥好啊?
八個月 補鈣最好曬太陽 [詳細答案]
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十一個月寶寶秋季補鈣吃什麼好啊?
寶寶補鈣不光在吃,要增加寶寶戶外活動曬太陽的時間,以母乳或者配方奶為主,加以相應輔食就可以了,如果需要魚肝油可遵保健科醫生醫囑。 [詳細答案]
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我家寶寶12個月,今天檢查說輕微缺鈣,但是有肋骨外翻的現象,通過補鈣能恢復嗎?補鈣吃什麼好呢?
寶寶缺鈣可以試試迪巧家的小兒鈣,挺不錯的,我家小朋友就吃這個補鈣,平時多給寶寶的添加點營養餐,再給寶寶多做做擴胸按摩 [詳細答案]
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兒童春季補鈣吃什麼好?
你好,補鈣可以給喝大骨頭湯、牛奶,蝦皮和豆腐中含鈣量較高,也可以經常給寶寶食用。含鎂較多的食物有堅果、黃豆、瓜籽、穀物、海產品等都可以給寶寶吃。 [詳細答案]