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問題 【懷孕】 7

懷孕40天,這40天每天都是晚上12點30左右睡覺,會不會對寶寶有影響啊!

問題描述 懷孕40天,這40天每天都是晚上12點30左右睡覺,會不會對寶寶有影響啊!現在開始擔心了
網友回答
最佳答案 建議這位媽媽在孕期要保持良好的作息習慣,做到早睡早起。規律良好的作息習慣可以使寶寶發育更加健康也可以使媽媽在懷孕期間保持良好精神狀態。而孕期的睡眠時間一般在7-8個鐘為宜!而且媽媽在睡前也可以喝杯溫牛奶。對於正在孕期的媽媽們來說是提高睡眠品質的好幫手哦。
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