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問題 【懷孕】 12

懷孕三個月害怕流產所以經常睡不好,怎麼辦?

問題描述 懷孕三個月,因為之前懷孕到第三個月的時候流產了,所以害怕出現相同的情況。睡覺前總是心裡慌慌的,躺在床上經常兩個小時都睡不著,好不容易睡著了也總是容易被驚醒,我要怎麼辦呀?
網友回答
最佳答案 您好,這種情況需要及時做好定期產檢,如發現異常要及時就醫,檢查正常的話一般是不會出現什麼問題的。不用過分擔心緊張,放鬆心情,保持良好的心理狀態,對孩子來說也是有好處的。另外,要注意積極的休息和營養,不要劇烈運動。
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