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問題 【懷孕】 6

懷孕以後有必要更換臥室的燈光顏色?最好選什麼樣的色彩呢?

問題描述 懷孕之後好像對燈光變得特別敏感,半夜起來開燈喝過水以後,要等至少一個小時才能睡著了,請問醫生我有必要更換臥室的燈光顏色?最好選什麼樣的色彩呢?
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最佳答案 您好!一般情況下懷孕因為能量需求大,所以容易餓,平時媽媽可以少食多餐,注意營養的補充,定期做好產檢。飯後最好休息一會兒再睡覺對胃比較好。
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