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問題 【懷孕】 10

現在懷孕第10周,醫生我睡覺睡哪邊好?

問題描述 現在懷孕第10周,醫生我睡覺睡哪邊好?
網友回答
最佳答案 一般來說是建議以左側的睡姿最好,而且懷孕早期形成良好的睡眠習慣和睡眠姿勢也是十分重要的!另外除了左側姿勢,也可以選擇自己認為最舒適的姿勢,而且也不要總是保持著一個姿勢睡覺,可以左側和右側交替著睡,儘量避免仰臥的姿勢。
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