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問題 【懷孕】 16

懷孕三個半月了,每晚都會做夢睡眠不好,而且還會說夢話,有時候甚至覺得呼吸不順暢,去產檢又說一切正常,

問題描述 您好,我懷孕三個半月了,自從懷孕後每晚都會做夢睡眠不好,而且還會說夢話,有時候甚至覺得呼吸不順暢,去產檢又說一切正常,這是為什麼呢?是不是和我平時的生活習慣有關,我該注意些什麼呢?
網友回答
最佳答案 你好,懷孕期間出現失眠屬正常情況,不必太擔心,睡前洗洗澡,想想開心的事,放鬆點,左側臥,就可以很快的進入睡眠狀態啦。
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