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問題 【懷孕】 4

懷孕以來睡眠老是不好,請問我該怎麼辦才好?求解答!

問題描述 您好,懷孕以來睡眠老是不好,買了一大堆東西,孕婦睡眠枕啊,泡腳的,還天天喝溫牛奶,但都不管用,又很擔心自己的睡覺的姿勢不正確,壓到寶寶,請問我該怎麼辦才好?求解答!
網友回答
最佳答案 你好,建議做適當的運動,最好左側臥睡覺,另外做好定期孕檢和保持良好愉悅的心情是很重要的,祝您健康!
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