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問題 【懷孕】 6

孕婦一天睡5個小時就不想睡了,寶寶出生會不好嗎

問題描述 我的睡眠不好,一天睡5個小時就不想睡了,寶寶出生會不好嗎?因為我現在才懷孕3個月,在飲食上需要特別注意什麼嗎?我現在天天喝牛奶,吃鈣片。但是總是覺得渾身沒力氣,沒精神!
網友回答
最佳答案 您好,應該是沒什麼問題的,還有您睡不著可能是太焦慮了還是怎麼的?您可以睡前泡個腳,然後聽點舒緩的輕音樂幫助入睡的。
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