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問題 【懷孕】 9

懷孕三個月,晚上睡覺沒問題,午睡噩夢連連,全身虛汗,怎麼回事?

問題描述 您好,本人已經懷孕三個月,晚上睡覺沒問題,但是我一睡午覺問題就來了,總是會噩夢連連,而且會一下子驚醒,醒來之後還發現自己全身都是虛汗,請問這是怎麼回事啊?
網友回答
最佳答案 你好,晚上睡覺發噩夢,容易驚醒,可能是因為缺鈣,這時候需要補鈣. 建議口服蓋爾奇d試試. 另外注意多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊,多喝喝牛奶,牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100~110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收。況且,藥補不如食補。
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