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懷孕晚期吃什麼補血？
之前我也試過在懷孕晚期才出現貧血症狀哦！寶媽你可以不用擔心，懷孕貧血是可以通過食補來補血的，下面兩個食譜我都試過，補血效果很好哈，也推薦給你！ 枸杞大棗粥：取大棗15枚，枸杞10克，與50克大米共熬... [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼補鈣？
孕媽媽們可以通過喝牛奶、食用乳製品、豆製品、海帶等食物來補鈣，下面推薦幾個適合孕婦食用的補鈣食譜給你，之前我也吃過，效果挺不錯的，希望也能幫助到你！ (1)蝦皮豆腐湯：蝦皮50克，洗淨後泡發;嫩豆腐... [詳細答案]
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孕婦在孕中期吃什麼補鈣效果最好啊？
吃些海帶、紫菜、海魚、蝦 皮、魚鬆等海產品。還可以吃硬果類食品如： 芝麻、花生、核桃、葵花子等，其蛋白質和礦物質含量與豆類相似，再來就是魚、禽、畜肉及內臟， 這些都是蛋白質、無機鹽和各種維生素的良好... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼補血？可以吃紅棗嗎？
你好！懷孕初期的孕媽媽們可以吃紅棗補血哦！孕婦貧血通常是缺鐵性貧血，因此你也可以食用龍眼乾、鹹蘿蔔乾、胡蘿蔔等來補血哦！最後在推薦兩個補血食譜給你，之前我有朋友也試過食用，效果不錯的哦： 阿膠瘦肉湯... [詳細答案]
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孕中期吃什麼鈣片好呢？怎麼補了？
可以服用孕婦專用的鈣片，多吃堅果和新鮮水果蔬菜 [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼補鈣，蓋中蓋可以補鈣嗎？
懷孕中後期的時候胎兒主要在發育骨骼，這個時候對鈣的需求量是比較大的，不過不建議用蓋中蓋補鈣，因為蓋中蓋本身是一種高鈣片，孕婦並不適合服用，可以選擇凱爾奇或者樂力。 [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼比較好？
其實懷孕期間只要根據營養吸收建議，從食物中吸取到足夠的營養就可以的了，而懷孕中期吃什麼比較好，可以根據下面4個重點來選擇你所需要吃的食物。 1、增加300卡的熱量：進入懷孕中期，胎兒身體各個器官開始... [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼水果好？
推薦懷孕中期的孕媽媽食用下面這些水果，而孕婦和胎兒都有好處： 秋梨：其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消... [詳細答案]
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懷孕中期吃什麼補血了？
什麼營養吃什麼，比如肉，青菜，水果，樣樣不可少，最好多吃補血的 [詳細答案]
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孕中期吃什麼好？妊娠23周了，有哪些東西不能吃嗎？
孕中期胎兒生長發育加快，所需營養越來越多，魚，禽，蛋，瘦肉，奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言，孕媽媽要在均衡，全面飲食的基礎上，適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、... [詳細答案]
