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做孕婦體操要注意哪些事項？
1、每項運動在老師的指導下開始，有流產跡象則停止任何一項產前體操運動。2、孕婦依本身身體的狀況，依次循序增加活動量，自最簡單、少量的運動開始，避免過度疲累。3、若有發熱(體溫38℃以上)、疲累或感冒... [詳細答案]
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孕婦怎樣做體操更安全？
對於懷孕中的女性，適量的運動是非常必要的。有的准媽媽因為妊娠中過於保護身體，而產生運動不足的現象。有因為胎兒而吃得太多，發生過胖的情形。這些對生產都會造成很大的難度。所以，我們提倡懷孕中的女性☆禁☆學習著... [詳細答案]
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老師，我想順產，現在每天都做孕婦操，請問這樣會有影響嗎？
如孕婦保健操、散步等較為緩和的運動，而像跳健美操、跑步等相對較為劇烈的運動則不適合。 [詳細答案]
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適合孕婦吃的可以通便和清熱的水果食譜怎樣做？
獼猴桃香蕉汁：食譜原料：獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許。製作方法：1、將獼猴桃和香蕉去皮，切成塊。2、把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中，加入涼開水攪打，倒出。3、加入少許蜂蜜調勻即可飲用。獼猴桃還含有... [詳細答案]
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適合孕婦食用的釀苦瓜食譜怎樣做？
釀苦瓜 食譜原料 主料：苦瓜200克，豬肉(肥瘦)200克 輔料：雞蛋75克 調料：鹽2克，料酒10克，薑5克，醬油5克，白砂糖2克 製作方法 1、將豬肉剁茸，加入雞蛋、鹽、料酒、生薑(切末)調勻，... [詳細答案]
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想要色香味俱全的一份龍蝦，不知道怎麼做，請問怎樣做孕婦可以吃？
蛋黃龍蝦，提高孕婦食欲。1、西蘭花洗淨，改小塊，擺長形圍在盤中。去淨龍蝦頭尾，蒸熟，擺在盤前方及後方。2、龍蝦身改小塊，入味拍粉，入六成熱的油中炸熟，鍋中留底油，將咸鴨蛋黃泥炒成糊，倒入龍蝦塊顛拌，... [詳細答案]
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適合孕婦的大棗蜂蜜柚子茶要怎樣做？
柚子用清水洗乾淨後，在頂部以米字刀切開口。然後分成八小塊把皮剝開，一直剝到底部，整個柚子皮剝下來。把柚子皮裡面的白色內瓤處理乾淨。把處理乾淨的柚子皮切成細絲。在柚子皮細絲裡加入適量的精鹽，拌勻醃制一... [詳細答案]
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哪些孕婦不宜做孕婦操？
有過流產史、前置胎盤，以及宮頸鬆弛症的孕婦宜靜養，不適宜進行產前保健操，每天保持半個小時散步、擦桌子、掃地等也能達到鍛煉目的。如果要做操需在醫護人員指導下，每天做一些簡單的動作，這會有利於產後恢復並... [詳細答案]
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孕婦怎樣做會有助於順產？
方法1：選擇合適年齡分娩 大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬... [詳細答案]
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求介紹一些孕婦胎教知識，關於怎樣做胎教之類的？
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用答錄機放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強在65～70分貝。2、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。孕8... [詳細答案]
