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問題 【懷孕】 5

懷孕期間便秘很痛苦,哪種辦法能緩解呀?

問題描述 便秘很痛苦,有沒有什麼好方法,吃點什麼比較暢通
網友回答
最佳答案 可喝帶渣的蔬果汁、多喝水,如無血糖異常,每天早晨可喝一杯蜂蜜水,煮燕麥片;可以吃纖維多的食品,比如山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜;吃韭菜、芹菜、海帶等殘渣多的食品;選擇香蕉、芋頭、蘋果等能促進腸蠕動的食品;多吃優酪乳這類富含有機酸的食品;也可以吃松子仁、黑芝麻、瓜子仁吃含有脂肪酸的食品;粗糧穀物這類含有維生素B1的食品也是可以調理孕期便秘的。水果可以選擇香蕉、蘋果、梨子、柑橘、火龍果、草莓等。
2016-05-27 孕婦應該注意飲食,平時一定要少吃熱氣的食物,例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水,清腸胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以湯水為主,還有新鮮的蔬菜,飯後就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡點。
2016-05-27 懷孕出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。
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  • 3回答

    懷孕期間便秘怎麼治療?

    你好,懷孕5個月,子宮大約平臍,子宮對腸道有壓迫、腸道蠕動減少的影響。必須從日常生活方式上調整。可以嘗試腹部順時針按摩促進胃腸蠕動促排氣、減少便秘(10分鐘,2-3/日);蘋果紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間便秘了怎麼治療啊?

    懷孕剛開始就出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間便秘是不是容易得痔瘡呢?怎麼辦呀?

    是的哦。可以吃香蕉:香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數日。主治熱秘者。香蕉是潤腸的,可緩解便秘症狀,會起到加快消化的作用,增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能,蘋果... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間便秘如何緩解呢?很難受!

    懷孕出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間便秘了,食物調理的方法有哪些

    你好,如果便秘很嚴重,可以先用開塞露幫助排便,不用擔心會撕裂側切傷口,但是會感覺到傷口有點疼。在日常飲食中,食入富含粗纖維的蔬菜和水果及粗糧(如蔬菜有:菠菜、莧菜、胡蘿蔔、土豆等;粗糧有黑麵包、燕麥... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間便秘好嚴重要怎麼調理

    通常情況下,到了妊娠晚期,便秘會愈來愈嚴重,常常幾天沒有大便,有可能導致准媽腹痛、腹脹。嚴重者可導致腸梗阻,併發早產,危及母嬰安危。有的准媽分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產程延長甚至難... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦在懷孕期間便秘症狀會越來越嚴重嗎?

    通常情況下,到了妊娠晚期,便秘會愈來愈嚴重,常常幾天沒有大便,有可能導致准媽腹痛、腹脹。嚴重者可導致腸梗阻,併發早產,危及母嬰安危。有的准媽分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產程延長甚至難... [詳細答案]

  • 3回答

    請問一下,懷孕期間便秘可以喝蜂蜜嗎?

    你好,蜂蜜可以在孕期喝的。蜂蜜能促進食物消化,增進營養吸收,增強食欲,提高抵抗力及睡眠品質,所以喝蜂蜜是有好處的。你現在不是一個人,所以要比平時更加注意健康和營養。希望我的回答能幫到你,祝母子健康! [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間便秘可以吃什麼幫助排便?

    你好,便秘是身體內大量的缺水造成便秘的發生,日常生活中應多食用一些含纖維量較高的水果以及蔬菜,飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果等含有豐富纖維素的食品,如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉、梨等等,可以增加胃腸蠕... [詳細答案]

  • 3回答

    請問女性懷孕期間便秘嚴重有哪些危害?

    孕婦出現便秘的現象,大便的時候時間比較長,使勁較大的時候,會導致腹內壓升高,迫使子宮下降,如果長時間這樣,或者壓力比較高,有導致流產或者早產的危險,應該特別注意的,要及時採取必要的治療措施才行。 [詳細答案]