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問題 【懷孕】 6

懷孕才5個月,體重就增長了16斤,是不是吃太多?

網友回答
最佳答案 您好,孕期婦女體重增加是正常的,主要是為胎兒保證營養。可以減少高熱量高脂肪食物的攝入,多吃些蔬菜水果,適當做一些運動,但切忌不要多於劇烈。
2016-05-27 到了後期寶寶會增長的比較快,多增加一些有營養的東西,多吃點蛋白質,蔬菜,水果,同時也要多補充一下熱量,也要保持一個愉快的心情,在檢查的時候,只要寶寶發育正常都是沒有問題的。
2016-05-27 攝取均衡的飲食、選擇多樣天然健康的食物,食物清淡易消化。可是少吃多餐,多運動。
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