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孕婦經常失眠有什麼方法可以改善？
很多孕婦因為懷孕之後生理和心理的變化，出現睡眠不好的問題，睡眠問題會導致頭暈和頭疼，這種情況藥物不能 緩解，建議孕婦睡前可以泡泡腳，喝杯熱牛奶。儘量在十點前入睡，保持心情愉悅，不要有思想負擔，做好孕... [詳細答案]
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孕婦失眠有什麼方法可以改善？
你好，失眠是懷孕期間的正常症狀，而且到了孕晚期，因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態，入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛，減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂，用熱水... [詳細答案]
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孕婦容易便秘有什麼方法可以改善？
您好，向您這種情況便秘最好去醫院確診，可能一是上火,二是缺水 ,多活動 戒煙酒,不吃油炸燒烤辛辣上火的東西，不用過熱的水洗澡，平日多喝溫開水.平常不吃蔥薑蒜辣椒羊肉花椒茴香櫻桃龍眼鳳梨等熱性食物和料... [詳細答案]
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孕婦容易便秘有什麼方法改善？
主要從飲食上進行調整，建議多吃山芋、粗糧、芹菜等纖維多的綠葉蔬菜；雪梨等水分多的水果；多吃蜂蜜、香蕉、蘋果等，可以促進腸蠕動的食物；多吃花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含脂肪酸的食物；多吃優酪乳這種... [詳細答案]
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孕晚期孕婦失眠有什麼方法可以改善？
你好，孕婦失眠有情緒和生理因素，飲食方面可以注意這幾點，晚飯只需七分飽，臨睡時不要吃東西，一日三餐要定時，要規律。晚餐一定要避免吃辛辣刺激的食物，不宜大量飲水，避免因胃腸的刺激尿多而影響睡眠，飲食宜... [詳細答案]
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懷孕期間容易感冒有什麼方法治療？
平時儘量少去人多的場所，多注意下進行適量的運動，還有曬曬太陽，然後最重要的一點是不可以隨便吃感冒要，孕婦一定要在醫生的指導下服用藥，一般人感冒可能一個星期之內就會自愈，不過孕婦這類特殊人群一定要注意... [詳細答案]
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寶寶喝奶粉容易上火有什麼方法緩解？
可能是奶粉的原因，可以試試其他牌子的奶粉，。還有就是在寶寶喝完奶粉後都要給寶寶多喝水，這樣就不會容易上火了，還可以給寶寶喝一些水果汁，例如梨汁就可以降火。 [詳細答案]
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寶寶晚上睡覺哭鬧有什麼方法解決？
你好，這種情況可能是鬧夜造成的，不需要特別的護理的，家長不需要緊張的，家長還可以給孩子補充鈣質，降低它的興奮度等。再就是晚上儘量在睡前就讓孩子尿一次，減少起夜的次數。 [詳細答案]
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寶寶喝奶粉容易上火有什麼方法可以改善？
其實母乳是孩子最好的食品，而且母乳一般不會造成寶寶便秘。但是如果寶寶只能喝奶粉的話，就一定要多喝水，在兩餐奶間給寶寶喝些白開水，另外奶粉不要衝得太濃了。 [詳細答案]
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寶寶喝奶粉容易上火有什麼方法改善？
孩子目前還是以喝奶粉為主，那麼容易上火的話，媽媽要考慮換奶粉，給寶寶挑一些不容易上火的奶粉，另外媽媽可以煮一些南瓜糊、銀耳雪梨糖水、胡蘿蔔粥、番茄汁這些讓寶寶吃，這些食物都是去火的食物。 [詳細答案]
