想要順產孕期有哪些飲食原則？擔心自己長太胖以及胎兒過大不好順產，在孕期堅持怎樣的飲食原則有利於順產？
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患有妊娠糖尿病的孕媽媽應遵循哪些飲食原則呢？偶爾一次的“放縱”有沒有關係啊？
按營養醫生指導的份量定時定量進餐，這是營養治療的關鍵之一，因為這個份量是醫生綜合個體多方面因素計算出來的，既保證孕婦的營養需要，又有利於血糖控制。在食物選擇方面，注意粗細糧搭配；肉類適量，少吃肥膩的... [詳細答案]
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在孕期有哪些需要注意
孕期別亂吃藥，適當運動。多吃蛋白質含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。孕晚期多吃含鈣含鐵高的食物。 [詳細答案]
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孕期有哪些辦法可以預防妊娠紋？一旦長了要怎麼去除？
橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養膚質，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂，如果孕期開始，堅持用橄欖油按摩身體... [詳細答案]
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懷孕後要注意哪些飲食原則了
你好，飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]
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懷孕初期有哪些飲食禁忌？
懷孕初期雖然對營養沒什麼太大的要求，但並不是說在飲食上就沒有禁忌、就不需要戒口。懷孕初期孕婦不能吃蘆薈、螃蟹、薏米、馬齒筧、黑木耳、杏子及杏仁、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝等食物；另外，... [詳細答案]
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孕期有哪些飲食注意呢？
你好！很高興為你解答。孕期要營養均衡，少吃多餐，不能吃辣刺激的食物，這裡包括了容易造成子宮收縮的一些食物，不能吃醃制食物容易造成胎兒異常的，不宜吃一些罐裝不新鮮的食物，不利於營養吸收的。注意膳食中的... [詳細答案]
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寶媽想要順產可以做哪些運動？
現在有很多孕婦已經意識到，順產對於自己的一些好處，所以很多人有意識的在採取一些措施使自己更容易順產。那麼哪些運動會有助於順產？可以嘗試以下兩種運動，這兩個運動都是有研究證實，對於自然分娩是有一定幫助... [詳細答案]
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孕期有哪些禁忌？知道的寶媽能說說嗎？
1.忌長時間保持某種體位，長時間保持某種體位，如翹二郎腿，腿部靜脈受壓，血液回流受阻，造成血流瘀滯。當血流瘀滯達到一定程度時，就會使腿部肌肉痙攣。 2.忌睡眠過多，不要認為睡得越多就越好。睡眠時間過... [詳細答案]
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預產期快到了，想要順產需符合哪些條件？
你好，順產對孕媽媽和胎兒都是最好的一種方式，而且在產後媽媽身材的恢復都是比較好的，但就是會比較疼痛。剖腹產就避免了這樣的疼痛，但是對於胎兒來說並不是太好。想要順產首先胎兒和媽媽都需要健康，這是必要的... [詳細答案]
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聽很多人說順產生的寶寶很聰明，請問想要順產需做好哪些產前準備呢？我是第一次懷孕目前懷孕4個月， 謝謝
很多媽媽都是想要順產，但是因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。所以孕媽媽在整個孕期要注意體重控制，為順產做好準備還要適度的運動，不僅有益身體健康，還能培養生產時所需要... [詳細答案]
