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問題 【分娩】 7

還沒做好順產的準備,請問如何做好順產準備呢?

網友回答
最佳答案 要想順產的要做好一下的準備,平時要堅持運動,可以孕婦操或者孕婦瑜伽,這些運動能夠增加肌肉的彈性和韌性,有利於分娩肌肉的放鬆。要注意飲食,營養要均衡,不能夠太過於補,太補的話媽媽的體重會超,胎兒也會偏大,影響順產。要保持良好的心態,放鬆最重要。
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