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剖腹產的媽媽怎樣洗澡才行？
你好，根據你所描述的情況，產後10天后一般就可以淋浴洗頭了，但是一定要注意：假如傷口還在疼，那麼就要等傷口不疼才能淋浴洗頭；還有，淋浴洗頭後一定要儘快擦乾、用熱吹風吹幹頭髮，以防受涼。雖然坐月子期間... [詳細答案]
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現在我想能夠有一個自己的孩子，而且也懷孕3周了，請問高齡怎樣才能讓胎兒健康呢？
不知道您兩年前自然流產的孕周。36歲是高齡孕婦，孕前3個月及懷孕開始3個月服用葉酸片預防神經管畸形發生；孕早期要監測孕酮及B-HCG，避免出現先兆流產，同時行B超檢查瞭解胚胎發育情況及確定孕囊部位；... [詳細答案]
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孕期體重怎麼增加才健康呢？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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懷孕期間怎麼飲食比較健康呢？
孕婦在懷孕期間的飲食建議少量多餐，體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐，還可以加2-3餐的點心，吃什麼沒關係，但是不能挑吃，適當營養，即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以，主食一定要少。 破壞葉酸的食... [詳細答案]
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孕期怎樣滿足老公的性☆禁☆生☆禁☆活
您好，孕早期後孕後期避免性☆禁☆生☆禁☆活，因為容易導致流產和早產。孕中期可適當進行，以1-2次/周為宜，動作輕柔，不壓迫孕婦腹部即可。 [詳細答案]
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什麼食物含的葉酸多，孕期怎樣服用葉酸呢？
葉酸是人體必須的，孕期女性更要補充葉酸，那麼如何正確補充葉酸呢？下面來看看怎樣正確補充葉酸：人體內葉酸總量約5～6毫克，但人體不能自己合成葉酸，只能從食物中攝取，加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長... [詳細答案]
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孕期怎樣做好順產的準備工作？
其實這種順產的準備工作，是要在日常生活中開始的。因此，你應要在每天都保持一個好心態，也就說心情要保證愉快，不要使自己過於緊張。注意平時的飲食，應要做到營養均衡，需要控制自己的體重，定期去做好產檢查，... [詳細答案]
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孕期怎樣做好順產的準備工作？還是很害怕怎麼辦？
一般來說，一定要做好孕期保健，這個過程中，要注意適當的營養，同時要關注體重的增加，這樣額可以合理安排工作和休息，另外，應該接受分娩教育，從而對分娩有充分的心理準備，這個時候也應該練習呼吸運動，在生產... [詳細答案]
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補鋅有助於順產嗎？我也是無意在網上看到的，請問有科學根據嗎？孕期怎樣補鋅好啊？有什麼食物含鋅高？
你好。是否順產的條件很多，補鋅可以有助於母兒的健康，對於順產會有一定的幫助，但並非起到決定性的作用。如果不是經過微量元素檢測有明顯鋅缺乏，需要使用補鋅劑，那麼孕期補鋅還會以食補為主。建議可多吃含鋅豐... [詳細答案]
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孕期怎樣補鈣
如果食補比較困難的話，我建議你吃液體鈣，我懷孕的時候就吃的液體鈣效果很好，我在生寶寶前檢查都不缺鈣，這樣寶寶也就不會缺鈣。液體鈣吸收比較好，而且不會對胃有刺激，你在3個月後開始補就可以，一直吃到要生... [詳細答案]
