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請教各位寶媽有沒有招呢？產後的陰☆禁☆道鬆弛。
你不必過於擔心的，其實陰☆禁☆道收緊的動作也很簡單，它是用仰臥位壓腿、屈膝、分開、慢慢地用力合攏，深吸一口氣，你自己會感覺到肛門在慢慢收縮起來。但是這個時候你要慢慢屏氣三到五秒，慢慢才放鬆，這可以很好的鍛... [詳細答案]
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因為漲奶乳☆禁☆房有硬塊怎麼辦？熱敷按摩沒什麼效果，各位寶媽有沒有其他方法可以消除乳☆禁☆房硬塊？
可能是局部的乳汁淤積。建議媽媽按需親喂，可試用多種哺乳姿勢，便於各個方向的乳汁排出。如持續有硬塊，也可就診，利用B超等輔助檢查幫助明確 [詳細答案]
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19W，沒有感覺到胎動，請問各位寶媽有這樣情況的嗎
您好，從您的情況來看，問題不大，不用過於擔心。一般情況是在16-20自覺胎動的,但每個人的情況都不一樣,這與腹壁的厚度和自身的敏感度都有關係的.一般的准媽媽,她們並不會感覺到那麼多次數的胎動,通常只... [詳細答案]
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請問各位寶媽有沒有什麼好的辦法減緩妊娠紋的啊？
你好，一般建議孕婦從懷孕第3個月開始到分娩後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。每天上午8∶00-12∶00，此時最適合進行妊娠紋預防護理。同時，多吃一些含膠原蛋白豐富... [詳細答案]
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關於周歲寶寶貧血 ，請問各位寶媽有什麼好方法呢？
您好，寶寶貧血多數是營養不良引起的，媽媽要適時、適當喂寶寶添加輔食，給寶寶多吃蛋黃、動物肝臟、瘦肉、豆類、紫菜、香菇等含鐵豐富的食物。還要多吃綠葉蔬菜和水果，補充維生素C和果酸，促進鐵質的吸收。少給... [詳細答案]
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請問各位寶媽，孕期有沒有必要用孕婦牙膏呢？
目前市面上有很多專門給孕媽媽用的牙膏，建議媽媽們最好選擇品牌值得信賴的孕婦牙膏，孕婦牙膏的成分比較明確，相對安全一點。市面上有的孕婦牙膏添加了液體鈣，對鞏固牙齦有一定的效果，預防預期牙齒鬆動。有的孕... [詳細答案]
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懷孕期可以喝奶粉嗎？請問各位寶媽有沒有喝呢？
您好，只要平時飲食都能跟得上是可以不必喝孕婦奶粉的，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是... [詳細答案]
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寶寶濕疹不斷還洗了很多中草藥，不知各位寶媽有沒有或奇法，萬分謝！
你好，寶寶有濕疹，建議注意觀察寶寶吃一段時間米粉有沒有過敏等不適反應，若沒有，可以逐漸添加一些菜泥、果泥、魚泥、肝泥等，從少量到多量，由一天一次到一天三次。每個月添加的輔食種類不同，在增加輔食或更換... [詳細答案]
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小孩突然哭鬧，說肚子疼，請問各位寶媽小孩腹痛是怎麼回事呀？急
您好，引起小孩腹痛的原因有很多，平時孩子出現腹痛，多考慮是腸痙攣引起的。腸痙攣主要是因為腸壁肌肉強烈收縮，引起小兒腹痛。屬於急性腹痛病症。造成小兒腸痙攣的原因有很多，可能是受涼了、暴食、吃太多冷食等... [詳細答案]
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請問各位寶媽哦，怎麼給寶寶補鋅，哪種食物含鋅多？
補鋅的食物有：食魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝腎、蛋類、可哥、乳製品、乾酪、花生、芝麻、大豆製品、核桃、糙米、粗麵粉等。 [詳細答案]
