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孕期需要忌海鮮嗎？
考慮到海鮮也是一種蛋白質而已沒什麼特別，除非在懷孕前已經對海鮮過敏，當然，不能過量，正常飲食即可。 [詳細答案]
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孕期需要預防寶寶缺碘嗎？
一般在胎兒時期，如果媽媽缺碘的話，也會影響寶寶，最主要的還是會影響神經系統發育。寶寶在早期大腦就已經開始發育了。缺碘的危害主要是危害神經系統，需要在懷孕前或懷孕早期進行補碘。補碘主要的途徑還是通過食... [詳細答案]
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孕期需要補充葉酸嗎？
孕婦是葉酸缺乏的高危人群，孕婦缺乏葉酸可導致先兆子癇、胎盤早剝的發生率增高。快速生長的胎兒DNA合成、胎盤、母體組織和紅細胞增加都需要葉酸。已經證實，孕早期的葉酸缺乏是導致胎兒神經管畸形的主要原因。... [詳細答案]
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孕期需要補充維生素A嗎？
孕早期，由於孕激素水準相對較低，加之妊娠反應與嘔吐，使得食欲不振、攝入食物過少，這樣就使得血清維生素A水準下降，可以說，孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。維生素A對胚胎的心臟發育影響較大，如... [詳細答案]
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孕期需要補充維生素E嗎？
在胎兒生長期間，孕婦需要消耗更多的維生素E。現在研究認為，維生素E參與機體及某些細胞代謝，與胎兒的生長發育有關。富含維生素E的食物：各種綠葉蔬菜、植物油、穀物胚芽等。 [詳細答案]
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孕期需要補充維生素D嗎？
妊娠期間維生素D缺乏會影響胎兒骨骼發育，也能導致新生兒低鈣血症、嬰兒牙齒和骨骼發育不良及母體骨質軟化症的發生。與維生素A一樣，如果孕婦過多攝入維生素D會導致中毒。因此推薦孕婦每日維生素D的攝入量孕早... [詳細答案]
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孕期需要檢測體重嗎？
定期監測體重可以避免體重增長過快及過慢導致孕婦及胎兒出現異常。通常孕期體重增加25斤左右。 [詳細答案]
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孕期需要補充維生素E嗎？怎麼補最好？
您好，孕婦是可以適當服用維生素E的，當然最好是在產科醫生指導下進行規範補充。另外，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益... [詳細答案]
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孕期需要每天進行胎教嗎，應多長時間合適呢？
孕期堅持給寶寶做胎教有助於促進寶寶腦部發育，體感智力，一天一個小時就可以，講故事，聽音樂，畫畫，外出散步，跟胎兒說話都是很好的胎教方法，為了寶寶更加聰明，孕期胎教很有必要。 [詳細答案]
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備孕期需要注意些什麼嗎?
運動鍛煉身體，多吃有營養的東西，適量補點葉酸 [詳細答案]
