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問題 【懷孕】 5

想問一下,孕晚期可以平躺嗎?孕晚期應該怎麼睡?

問題描述 想問一下,孕晚期可以平躺嗎?
網友回答
最佳答案 一般情況下是建議儘量用左側的姿勢的,但是個人覺得還應該要參考在對寶寶沒任何影響的情況下,媽媽認為舒適的睡眠姿勢為准側。另外媽媽們要記得,睡覺的時候儘量不要保持同一個姿勢,可以左右側臥位交替,當然仰臥還是要儘量避免。除此之外,媽媽們還可以在腰部或腿部墊個小枕頭,這樣會使媽媽們睡眠更舒適哦!
2016-05-27 親都孕晚期了怎麼還平躺啊!難怪會加劇疼痛、現在更應該注意睡姿,堅持左側臥吧!平躺容易胸悶氣短,還影響下肢血液流回心臟,還容易造成胎盤供血供養不足、我現在都出現宮縮了,好擔心早產呐~多休息啊
2016-05-27 不用平躺,左側睡或者右側睡,實在不行就上身靠起來一點兒,孕晚期就是這樣,越來越不舒服,當媽媽不容易啊
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