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請問懷孕期間體重增加的速度應該是多少
您好，孕婦理想的懷孕體重在懷孕早期（懷孕3個月以內）增加2千克，中期（懷孕3個月至6個月）和末期（懷孕7個月至9個月）各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。若孕期增加20千克以上或體重超過80千... [詳細答案]
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懷孕期間體重問題應該怎麼控制呢？
一般平均增加12.5公斤，如果是較胖的人，體重增加應該少一些，如果是偏瘦的人，體重增加可以多一些。 [詳細答案]
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懷孕期間吃的太胖了，怎麼控制孕期體重呢？
你好。孕期練習瑜伽，的確可以促進新陳代謝，幫助控制體重。但是，也要配合均衡的飲食和規律的作息，補充適當的飲水也很重要。不過在練習瑜伽的過程中，要根據自身的身體條件來鍛煉，不要強迫自己做難度過大的動作。 [詳細答案]
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怎麼避免懷孕期間體重增加過多？孕期怎樣控制體重？
要解決孕期體重超標的問題，建議可以從運動方面入手，可以多散步，比如傍晚空氣品質比較好，氧分含量高，母體血液中的氧分含量高，會直接傳到胎兒體內，可以進行Kegel練習，也可以適當進行水中運動，包括游泳... [詳細答案]
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懷孕期間體重增加過快怎麼辦
你好，懷孕期間體重是一定會增加的，因為胎兒的體重也算在你的體重之內的，如果擔心產後身材的恢復，那麼建議你在懷孕時間不要過分進補，只需合理的飲食營養補充，產後注意收腹鍛煉。 [詳細答案]
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懷孕期間體重增加過快是否是患妊娠期糖尿病的表現？
孕期體重增長速度過快，母體各方面的負荷也會增加，需要排查，體重增加過快多見營養過剩的情況。另外妊娠期肥胖的孕婦發生妊娠期糖尿病的幾率會增高，所以建議孕婦要根據自身的情況進食，可以到醫院營養科，讓醫生... [詳細答案]
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懷孕期間體重增長過快要注意些什麼？
您好，孕婦體重增長過快，可以適當減少營養品的食用，平時注意均衡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃豆類和魚類，少吃肉類和肥膩油炸的食物。飯後可以選擇散步半小時，有空時做一些簡單的運動，注意一定要定時孕檢，留意... [詳細答案]
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懷孕期間體重增加範圍是多少？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間體重增加多少最為理想？
您好，孕婦理想的懷孕體重在懷孕早期（懷孕3個月以內）增加2千克，中期（懷孕3個月至6個月）和末期（懷孕7個月至9個月）各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。若孕期增加20千克以上或體重超過80千... [詳細答案]
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懷孕期間體重增加多少才算正常？如何飲食才能避免體重過大？
到了懷孕末期，體重的增加應控制在每週大約0.5kg。飲食上應合理控制總能量攝入，控制全日的食物總量，定時定量，飲食均衡，平時避免進食大量甜食及甜度高的水果。 [詳細答案]
