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問題 【分娩】 5

要想順產需要做好哪些準備呢?

網友回答
最佳答案 你好。想要順產,要在孕期保持充足的營養和睡眠,以此來積存分娩過程中所需的體力。但是,在孕期還是要適當鍛煉,如盤腿對腳坐、牆面滑行或上下搖擺骨盆,這些都有助打開骨盆口,減輕分娩時的痛苦。若擔心疼痛影響分娩,可以考慮無痛分娩。
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